Marchons.com

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

J'aimerais connaitre quelles sont les marches nocturnes en allure libre, prévues durant l'année 2009 dans les yvelines ?
Merci !

Guy Destré · Posté le: Lun Fév 02, 2009 9:26 am Sujet du message:

Bonjour Olga,

Du samedi 13 juin au dimanche 14 juin 2009 :
LA FRANCIL'OUEST
La 8ème randonnée pédestre en nocturne (allure libre)
CERGY - MANTES sur 50 km.

Départ : à minuit du Gymnase des Grès - Bd des Explorateurs (face au lycée Jules Verne)
- à côté de la gare RER de Cergy le Haut ( 95 ),
Arrivée : Gymnase Jules Ladoumègue - Complexe Félicien Dantan
15 rue de Loraine 7820 Mantes la Jolie ( 78 ).

Attention : Baudrier obligatoire pour cette marche nocturne.

Renseignements et inscriptions à partir du 2 février 2009 :
Fédération Sportive et Gymnique du Travail
7 rue Veuve Fleuret
78130 Les Mureaux
Tél : 01 34 74 84 93
Mail : fsgt78@free.fr
Internet : www.fsgt78.fr
_________________
Les photos de marche sur le blog Marchons.com :

http://marchons-marchons.blogspot.com/

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

Merci beaucoup !
Ca me tente bien les 50 km allure libre. Depuis que j'ai testé la marche de nuit, je suis accroc !

Guy Destré · Administrateur du site Inscrit le: 25 Oct 2007 Messages: 1127

La 27e marche de la Bièvre à la lune (50 km) aura lieu le 19 avril 2009
Contact : La Marche de la Bièvre
24, résidence Courdimanche
91940 LES ULIS
Tél : 01 64 46 32 88
Adresse de messagerie : marche@bievre.org

Site internet : http://marche.bievre.org/index.php
_________________
Les photos de marche sur le blog Marchons.com :

http://marchons-marchons.blogspot.com/

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

Très sympa mais un peu loin... Embarassed

En tout cas, merci pour ces précieux renseignements.

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

C'est encore moi. Je serai bien tentée par 50km, mais j'ai peur de ne pas être prête physiquement. Certains d'entre vous ont-ils tenté sans y être réellement préparé ? y a-t-il eu des séquelles physiques ? Sachant que je ne veux pas faire de vitesse, juste aller jusqu'au bout...
Merci encore. Laughing

Guy Destré · Posté le: Mar Fév 03, 2009 2:22 pm Sujet du message:

Lors des marches nocturnes du style Paris-Mantes (54km), Cergy-Mantes, Bourges-Sancerre, La marche de la Bièvre, Thiers-Roanne, etc, d'autres épreuves de distances plus réduites sont proposées par les différents organisateurs, les distances variant alors de 10 km à 40 km.

Se reporter à mes différents messages concernant ces différentes marches dans la rubrique :
Brevets de Marche, Brevets Audax, Marche à allure libre, etc...
Où ? Quand ? Distance ? Contact :

D'autre part lors de ces épreuves de marches chacun marche à son rythme. Par exemple pour Paris-Mantes les premiers marcheurs mettent comme cette année 5h50 et les arrivées s'échelonnent de 5h50 à 11 heures du matin, avec un départ à minuit de Boulogne Billancourt.
Donc pour les derniers arrivants cela correspond à une moyenne horaire de presque 5 km/h.
_________________
Les photos de marche sur le blog Marchons.com :

http://marchons-marchons.blogspot.com/

olga · Inscrit le: 01 Déc 2008 Messages: 21

Merci pour ces renseignements Guy.
Je sais qu'il est proposé plusieurs distances de marches, et va savoir pourquoi je me suis mise en tête de faire 50km et pas moins. Shocked

Certainement l'orgueil...

Et c'est dans ce but que j'ai décidé de me préparer en allongeant mes distances de marche dominical : j'ai fait deux fois 20km, je vais passer à 25, puis 30...jusqu'à 50 km ce qui m'amènera certainement à la date prévue pour la marche de la bièvre. Oui, oui, je sais je suis têtue... Wink

Mais ces défauts ne sont-ils pas nécessaire aux marcheurs de longue distance ? Very Happy