Alimentation

Rubrique en cours de rédaction

Mettre de l’essence dans un moteur, quel geste simple et banal, répété machinalement des centaines de fois par chaque conducteur automobile. Mais mettre de l’essence dans son propre moteur, enfin je veux dire s’alimenter en ingurgitant des aliments, des boissons, et cela en marchant de surcroît, est-ce bien naturel ? Est-ce possible ? A raison de quelle quantité ? A quel moment ? Que doit-on manger ? Que doit-on boire ? Autant de questions et bien d’autres encore, auxquelles nous allons tenter de répondre.

Vous comprendrez aisément que l’élaboration de cette rubrique nécessite beaucoup de temps. Aussi, je vous demande encore quelques jours avant de développer cette page.

Mais pour vous faire patienter et pour calmer votre insatiable appétit d’internaute assidu, je vous propose de consommer la recette suivante :

  un peu de volonté,
  une bonne paire de chaussures,
  des vêtements chauds,
  un chemin ou une route sympathique,
  une ou deux heures de temps libre,

Et c’est parti pour une promenade ou un entraînement, juste quelques kilomètres qui vous feront du bien, seul ou à plusieurs, rien de tel qu’un peu de marche pour reprendre des forces,… mais sans prendre de poids. Pas besoin de cuisson, c’est un menu qui se consomme en pleine chaleur l’été ou par grand froid en hiver.

Quel bonheur de pouvoir enfin s’alimenter sans modération !!!

Petitjean.