Marchons.com

[calou]

bon courage mag et gardes le moral.
de tout cœur avec toi
_________________
Pour tout savoir sur la marche et tout connaitre sur Paris Colmar rendez vous sur
http://marchathletique.sport24.com

[KLY]

Bonjour Magali,
Je viens de découvrir ta nouvelle rechute (la troisième si j'ai bien compté). Sans être spécialiste, de toute évidence ton problème n'a pas été traité au niveau qu'il fallait (c'est à dire une marcheuse de bon niveau) et peut être as tu été opérée comme pour une personne non active.
Tu as bien raison de consulter ailleurs.
C'est facile à écrire quand on n'y est pas mais je te souhaite un gros moral (le courage tu l'as) et beaucoup de patience pour laisser tout ça se remettre en place. Tu es encore très jeune, tu as plus de 20 ans devant toi pour le grand fond à bon niveau.
J'ai en permanence des petits trucs qui me titillent (hanche, psoas iliaque, voute plantaire, échauffement des talons...), j'en ai parlé assez souvent sur le forum. Par rapport à toi, ce n'est pas grand chose; alors je vais tâcher de relativiser ces bobos en pensant à ce que tu traverses depuis 2 ans.
Avec un peu de chance et de réussite, quand tu reviendras, j'aurai fait mon 1er 24h et on pourra continuer cette conversation sur un tourniquet à Dijon ou Château Thierry.
Amitiés à Josiane
_________________
Sportivement, Yves-Michel

[magali]

merci kly pour ton soutien,c est vrai que en ce moment j ai un peu le moral dans les chausettes ( c est le cas de le dire),mais je vois qe la solidaritee du monde de la marche tiens bien,et tout les messages que je recois via le forum et autre ,m aide a continuer le combat.merci a tous

[magali]

comme promis je vous donne de mes nouvelles.Vendredi je suis aller a l hopital de la salle petriere a Paris rencontrer un professeur specialiste du syndrome des loges.
Verdict !!nouvelles intervention chiruchicale,cette fois une incition d environ 15cm sur chaque jambes va etre faite afin de proceder l ablation de des loges,une semaine d hospitalisation kine tout les jours et reprise moderer des entrainements un mois et demi apres.
Mais avant l operation qui aura lieu en Novembre,un examen douleur a faire une prise de pression intra musculaire sur chaque jambe,mais bon il faut le faire pour avoir la joie de pouvoir retourner sur les circuits.
Voila quelques nouvelles,je serais a St Lo pour encourager dominique et maman et tout le monde bien entendue.
a bientot bonne route a tous

[magali]

coucou
voila j ai la date d operation ce sera pour le 8 decembre,j espere pouvoir enfin reprendre une saison complete et pouvoir realiser quelques bonnes epreuves en 2009 avant d avoir une veraitble saison de marcheuse pour 2010 maintenant.
je vous laisse et espere vous voir nombreux a st lo samedi et dimanche
bonne route a tous

[laurent]

Salut Magali,
Je suis désolé pour toi de voir que ton chemin de croix n'est tjrs pas achevé.
Sans reprendre ce qui a été déjà dit en matière de protocole au fil des 4 pages du post, je ne peux que t'encourager à la plus grande prudence. A ta place je reprendrais par vélo et/ou natation pendant plusieurs mois afin de diminuer au maximum les risques d'une enième rechute. Tu travaillerais ainsi ta condition physique mieux qu'en marchant très lentement et sans impact venant perturber la cicatrisation des tissus.
Que dire de plus sinon t'encourager à t'accrocher, car ça ne doit pas être évident de rester motivée sachant qu'on repasse une xième fois sur le billard.

[KLY]

Bonjour Magali
Je rejoins Laurent qui sait très bien de quoi il parle (comme d'habitude d'ailleurs).
Suite à cette opération il serait bon que tu ne marches pas au moins jusqu'à la fin du printemps (jusqu'à Paris Colmar environ). Reprise très progressive sur l'été et éventuellement quelques compètes d'automne.
Je prends RDV avec toi pour un 8 h ou un sélectif en 2010.
Bon courage pour le 8 décembre, on sera en pensée avec toi.
Bises
Yves-Michel.

[magali]

bonjour a tous prise de pression effectuer ce matin aie aie ca fait mal le sang gicle un peu partout pour ceux qui aime les choses un peu sanglante bien venu.bon treve de plaisanterie ma pression apres effort etait tres eleverr cela confirme le diagnostic donc maintein de l operayion le 8 decembre gros bisosu a tous et bonne route a bientot sur les circuits

[KLY]

Bonjour Magali
Ça doit être une bonne nouvelle : tu peux enfin mettre un nom sur ton problème et tous les espoirs sont donc permis de les régler avec cette opération.
Bon courage à toi
_________________
Sportivement, Yves-Michel

[laurent]

Pourrais-tu nous donner les valeurs de pressions stp ainsi que le protocole du test ?

[magali]

salut laurent
je vais essayer d expliquer le plus clairement possible le protocole pour une PIM (prise de pression intra musculaire) alors pour ma part il y a eu deux prises de pression une immediatement apres effort et l autre apres 15 minutes de repos.
l examen se deroule de la facon suivante:
1-quelques jours avant l examen reprise des entrainements pour declencher la douleur le plus possible
2-le jour de l examen avant la premiere prise de pression marche rapide jusqu a l apparition tres soutenue de la douleur
3-prise de pression :une seringue contenant du serum physiologique et muni d une aiguille d environ 5cm d une epaisseur ressemblant a une dent de fourchette,et placer dans un appareil de mesure,ensuite l auguille est enfoncer dans le muscle ensuite le serum est injecter et le retour donner par le serum car il touche une partie dur donne la pression
4-repos 15 minutes prise a nouveau de la pression

pour ma part c est le protocole qui a etait suivi il en existe d autre mais mon medecin a essayer de minimiser la douleur car on peux faire une prise aussi avant effort.mais c est vraiment un examen tres douloureux car il n est pas possible d anestesier les parties ou l examen a lieu,la douleur perdure environ deux jours,et pour ma part j ai saigner assez fort sur une jambe.
mes resultats donc apres deux mois d arret de toute pratique sportive,avec donc une fonte musculaire sont pour la jambe droite de 20MMHG a l effort et de 15MMHG apres 15 minutes de recup jambe gauche 18MMHG a l effort et 15MMHG apres 15 minutes
donc il s avere que ma pression est trop elever compte tenue des antecedants vu les operations deja effectuer,l arret depuis plus de deux mois du sport,il est ilogique que la pression soit toujours aussi presente,l operation est donc inevitable jusqu a lors l operation constituer a ouvrir la gaien une aponevrotomie alors que la cela va etre une ablation de la gaine une aponevroctomie.
j espere avoir repondu au mieux a ta question et surtout n hesiter pas a me demander.
bonne route a tous et a bientot suer les circuits

[pannier]

courage ma boudinette
tu sais bien tout l'equipe est avec toi prend le temps de bien guerir !
je pense que tu pourra faire un retour dans le grand fond en tant accompagnteur dans une equipe
avis aux amateurs le retour fracassant de magali en juin 2009
pas avant sinon ???TU SAIS TRES BIEN LE RISQUE
meme si cela ne te fait pas plaisir dommage tu aura le droit au petit entrainement quand meme des janvier avec moderation
par ecrit j'entendrai pas rouspete

bisous